Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline

Mõned inimesed teatavad, et mõned toidud ja joogid, näiteks kohv ja tee, käivitavad või halvendavad GERD sümptomeid. Siis hakkas hullemaks minema. Dehüdratsiooni tunnused Teismeliste happe refluksi diagnoosimine Kui teie teismelise happe refluksi sümptomid ilmnevad sageli ja pärast dieedi või elustiili muutmist pole paranemist või kui teie teismelisel on raskusi neelamisega, pöörduge sobiva diagnoosi ja ravi saamiseks laste gastroenteroloogi poole. Mõned GERD-i võimalike eeliste uurimise all olevad toidulisandid hõlmavad amla, kudooniat ja melatoniini, kuigi tõendite kvaliteet on madal. Kofeiini mõju GERD-le on ebaselge.

Kas GERD-ga inimene võib juua kohvi või teed?

Ravimid Teatud toidukaubad Kuigi on olemas ravimeid, mis aitavad GERD-d ravida, palutakse inimestel tavaliselt muuta toitumist ja elustiili, tahtmatu kaalulangus ajakohane võib sümptomeid oluliselt minimeerida.

Toit, mis teadaolevalt käivitab GERD, on küüslauk, sibul, tomatitooted, tsitrusviljad, happelised toidud, piparmünt, piparmünt, šokolaad, praetud toidud, rasvased toidud, vürtsikad toidud, šokolaad, alkohol, kohv ja gaseeritud joogid.

Kui teil on kombucha varem olnud, teate, et see sobib mitmele kriteeriumile, mida peaksite GERD-i korral vältima.

Kombucha on nii happeline kui ka gaseeritud tänu selle fermentatsiooniprotsessile. See tähendab, et kombucha ja GERD ei ühildu. Kombucha süvendab tõenäoliselt teie GERD-d ja võib isegi suurendada selle sümptomite raskust.

Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline

Happe tagasivoolu dieet ja probiootikumid Tõenäoliselt soovite kombuchat tarbida selle positiivse mõju eest, mis teie arvates probiootikumidel teie seedetraktile avaldub. Õnneks on ka teisi probiootikurikkaid jooke, näiteks lassi India jogurtipõhine piimakokteilmis võib GERD-i jaoks olla sobivam kui kombucha.

Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline

See piimapõhine jook on üsna maheda maitsega ja pole kunagi gaseeritud. Kuid mõnikord sisaldab see lõpptoote magustamiseks lisatud puuvilju, nii et olge ettevaatlik, et te ei tarbi kogemata happelisi või sidrunilisi puuvilju.

Happe refluksi ja GERD mõistmine

Kahjuks on enamik probiootikumirikkaid toite ka happelised. Tõenäoliselt peaksite hoiduma kääritatud puu- ja köögiviljadest, nagu kimchi, mis kipuvad olema hapud ja vürtsikad.

Nii on see musta teelehe puhul, mis sisaldab rohkem kofeiini kui roheline teeleht. Kuidas tass teed valmistatakse, mõjutab see ka lõpptoodet. Mida kauem teed leotada, seda rohkem kofeiini tassis on.

Kuid Clevelandi kliiniku happe tagasijooksu dieedi juhiste põhjal võite olla võimeline tarbima selliseid Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline Kääritatud sojatooted, nagu miso, natto, tofu ja tempeh Kääritatud riisitooted Madala rasvasisaldusega kääritatud piimatooted, nagu pett, keefir, juust ja Kreeka jogurt Kääritatud vegan alternatiivid laktoositoodetele, näiteks kookosjogurt Kääritatud mereannid Need tooted on maitset ja happesisaldust mahedamad, kuid olge ettevaatlik, et need ei sisaldaks lisandeid, mis ei sobi happe refluksdieedi jaoks.

Näiteks võiksid jogurtipõhised toidud, nagu raita soolane jogurtipõhine India lisand ja kishk kääritatud bulgurist ja jogurtist valmistatud Liibanoni toit tehniliselt hästi tarbida. Mõlemad tooted sisaldavad siiski sageli täiendavaid koostisosi.

Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline

Võite neile lisada küüslauku, sibulat, tomateid ja sidruneid. Kasulikud happe tagasijooksu dieedi probiootikumid Kuigi kombucha ja GERD ei ühildu, arvate õigesti, et probiootikumid võivad aidata teie sümptomeid lahendada.

Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline

Vastavalt raamatu peatükile "Probiootikumid, prebiootikumid ja mao biogeenika" Inimeste toitumine ja tervis, mis avaldati Mõlemad probiootikumid toimivad erineval viisil. Lactobacillus johnsonii Nr töötab nende arvu vähendamiseks Heliobacter pylori maos.

Hoiatus Kõrvetised, mida nimetatakse ka happe refluksiks või mao refluksiks GERDon ebamugav põletav või põletav tunne rindkere keskosas, otse rinnaku taga. Kõrvetised võivad olla väga valusad ja kui teil on, on oluline ravida neid. Sümptomite äratundmine on esimene samm diagnoosi seadmisel.

Heliobacter pylori on haigust põhjustavad bakterid, mis võivad põhjustada mitmesuguseid seedetrakti probleeme nagu GERD ja maohaavandid. Arvatakse, et see bakter on ka maovähi üks peamisi põhjuseid. Lactobacillus johnsonii Nr aitab vähendada ka teie organismis toodetava maohappe hulka, mis aitab minimeerida GERD-ga seotud sümptomeid.

Kokkuvõte Gastroösofageaalne reflukshaigus põhjustab tavaliselt kõrvetisi, samuti hingamisteede ja seedetrakti sümptomeid.

Lactobacillus gasseri OLL vähendab ka maohapet, kuid vähendades gastriini tootvate rakkude hulka teie kehas need toodavad teie maohapet. Teine väga spetsiifiline Lactobacillus bakterite tüüp võib toetada happe refluksi dieeti ja GERD ravimeetodeid.

Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline

Sel juhul manustati seda bakterit koos GERD raviks kasutatava tavalise ravimiga: prootonpumba inhibiitor. Erinevalt teistest Laktobatsillid, töötas see bakter nende laste mikrobioomides leiduvate positiivsete ja negatiivsete bakterite tervisliku suhte taastamisega.

Kahjuks mitte kõik Laktobatsillid on loodud võrdsed.

Kas kaalulangus on GERD-ga tavaline

Sama perekonna bakteritel võib olla erinev mõju teie seedetraktile ja tervisele. Arvestades nende liikide spetsiifilisust, tähendab see, et nende kasulike probiootiliste bakterite eeliste saamiseks peate tõenäoliselt võtma probiootilisi toidulisandeid või valmistama kodus ise kääritatud toite.