Kaalulangus episoodid
Valmistatud armastusega: söödud silmadega. Autoimmuunhaigust iseloomustab pidev iiveldus, unisus, väsimus, samuti järsk tõus või vastupidi, kehakaalu langus.
Foto: Minu naela. Mul oli vaja osaleda ja olla osa maailmast. Ütlesin kunagi oma parimale sõbrale, et Kaalulangus episoodid liiga vapustav selleks, et olla see vapustav.
Uriinipidamatus on miljonite ameeriklaste probleem. Kuigi see on kõige tavalisem eakatel, võib uriinipidamatus ilmneda igas vanuses inimestel. Naistel on uriinipidamatus kaks korda tõenäolisem kui meestel. Mis on kusepidamatus? Uriinipidamatust iseloomustab võimetus kontrollida uriini voogu.
Pärast kaalulangetusoperatsiooni ütlesid tema sõnul teel püsimisele tema tugikohtumised, iganädalane kaalumine, vallandavate toitude vältimine, toitumise jälgimine üldiselt ja lööb jõusaali. Ma ei saanud kunagi aru, mis mul puudu oli, kuni hakkasin kaalust alla võtma ja elu nautima.
Video: 20 minutiga ühel pannil! Õhtusöök kehakaalu langetamiseks ilma askeldamise ja probleemidetaMai Toiduainete "cravings" all mõeldakse intensiivset soovi tarbida konkreetseid toiduaineid, millele on raske seista.
Minu kaalulangus on mu unistused teoks teinud. Ma pole kunagi, kunagi mõelnud, et tunnen treeningutest põnevust. Olen endaga rahul ja põnevil sellest, mis saab.
Kuid enamasti on kehakaalu kaotamine sisendanud minusse uhkust ja enesekindlust. Olin õnnetu ja teadsin, et pean midagi tegema.
Ta väldib lihtsaid süsivesikuid st laastud, sooda ja suhkur ja töödeldud toite, logib sisse kõik söödud ja valmistab iga nädal toite. Ta lööb vähemalt neli korda nädalas jõusaali ja veendub, et pääseb Iga päev 10 sammu.
Olen saanud proovida siseruumides langevarjuhüppamist ja saan olla kursis ka oma 3-aastase vennapojaga! Saan kõndida miile väsimata.
Ja see on kaugel sellest, kui vaid mõni jalg pani mind tundma, nagu oleksin suremas.