Amy Robachi kaalulangus,

Ma usun, et kõik, mis keha panite, peaks teie südant ja aju kütma. Eksperdid ütlevad, et elektroonilised dokumendid on kergemini ligipääsetavad ja aitavad hoida mitu pakkujat silmus. Või kas see on ainult mina?

Tere hommikust Ameerika ankur Amy Robach räägib rinnavähist Tere hommikust Ameerika ankur Amy Robach räägib rinnavähist Ehkki kogu tema karjääri võiks vaadelda kui maratonide sarja, on ta lennanud Lõuna-Aafrikast Sotšisse uudiste avaldamiseks ja küsitlenud Barack Obamat kuni Taylor Swifti.

Amy Robach polnud kunagi möödunud kevadeni kunagi lõbustanud suuri miile. BTW, poolmaratonid on läbi aegade parim distants. See aha-hetk Amy Robachi kaalulangus esile pühendumuse oma tervisele, mis pani ta oma toitumisharjumused ümber mõtlema ja treenima ning muutuste eestkõnelejaks.

Hea uudis: mammogrammid lähevad vähem valusaks. Kui finišijoont ületasin, sain aru, mis on võimalik. Amy teatas, et tema uuest režiimist on suurenenud energia, mida ta tervitab, arvestades, et ta ärkab regulaarselt kell 4 hommikul.

Siin on ülevaade sellest, mis tema sõitu veel õhutab. Kas jalanõud, reisivad "Minu jooksusussid on mu lemmiksõiduk. Armastan jooksmist, sest võite selle ükskõik kuhu kaasa võtta.

Kasvatame hämmastavaid suvikõrvitsaid, tomateid, squashi, spargelkapsast ja kurke. Ma usun, et kõik, mis keha panite, peaks teie südant ja aju kütma. Wellness Warrior.