Chris Hodges kaalulangus,
Ta armastab võtta tavalisi inimesi ja kasutada neid erakordsete asjade tegemiseks. Kogu päeva vältel korraliku vormi ja tehnika näitamine annab teile suurepärase tooni! Kas saaksite anda meile taustteavet selle kohta, milline te olite suureks kasvanud, kas mängisite sporti, haridusalast tausta jne?
Atleetvõimlemine Artikli kokkuvõte: Courtney oli kak aatat Maximi tüdruk. Courtney oli kaks aastat Maximi DAITH PIERCING Kaalulangus. Ta soovitab toidupoodide ostmisel kinni pidada saarte välistest külgedest. Courtney Hodgesi intervjuu Esiteks, aitäh Courtney'le, kes võttis selle intervjuu jaoks aega teie eriti tihedast päevast.
Pärast mõnda aega koos teiega hiljutisel Ohio-visiidil veetmist on ilmne, et sa armastad seda tööstust ja sul on käes kõigest natukenegi. Alustame sellest, et anname lugejatele natuke endast teada.
Kas saaksite anda meile taustteavet selle kohta, milline te olite suureks kasvanud, kas mängisite sporti, haridusalast tausta jne? Kasvava lapsena olin ma üsna suur, kahes eesmises Chris Hodges kaalulangus oli tohutu tühimik, silmadega oli probleeme mu silmalihased kujunesid keskele, tekitades ristatud efekti ja hingamisega seotud probleemid.
Proovisin sportida, kuid nii paljude tingimustega oli see keeruline. Olin introvertne ja kuigi ma armastasin inimesi, puudus minu enesekindlus. Kasvades võtsin oma silma lihaste tugevdamiseks ette optomeetriaravi. Ilma breketiteta kasvasid mu hambad tegelikult kokku ja sirged jumal tänatud. Ja enesekindluse kasvades leidsin võimaluse kasutada komöödiat, et jõuda teiste minuvanuste lastega. Olen nende ebamugavate aastate eest tänulik, sest mulle tundub, et see pani mind asju kergekäeliselt ja koomilise kergendusega võtma, põhimõtteliselt mitte midagi liiga tõsiselt võttes.
Klõpsake suurendamiseks pilti. Olen tänu nende ebamugavate aastate eest. Mis pani teid tahtma jõuda fitnessi valdkonnas? Kui ma olin neliteist aastat vana, töötasin ma kinoteatris ja otsustasin, et kuigi Chris Hodges kaalulangus ei soovi tööd filmitähena, tahan siiski tervise ja sobivuse taset.
Niisiis, asusin teisele tööle Westerville'i kergejõustikuklubis, meie linna spordi- ja sportlaskeskuses. Armastades selle maailma vaimu ja heaolu, teadsin kohe, et see on see, mida ma tahan teha kogu oma ülejäänud elu.
Varitsus 75 naela. Programmeerimis- ja personaaltreeneridirektoriks minnes astusin fitnessi maailma ega vaadanud kunagi tagasi. Eristage võltsitud ja lugupeetud treenerit järgmistest: nõutavad volikirjad, lugupeetud asutused, mis peaksid olema väsinud ja palju muud! Teete ka personaaltreeninguid ja õpetate mitmeid aeroobikatunde.
Lisaks veedate lisaaega tundide viisi klientide kodudesse minnes ja õpetades neile õige toitumise ning tervisliku toitumise kohta. Kust leiate aega lõõgastumiseks ja mida teete, mida teile meeldib teha? Ma ei leia aega lõõgastumiseks. Ma tegin nalja. Ausalt, hoolimata sellest, et olen hõivatud ja stressis, kui saan hakkama oma töö ja elu nii paljude aspektidega, muutub see kõik nii hulluks, kui ma saan kliendilt meili või kirja, milles öeldakse, kuidas ma olen nende elu muutnud.
Ehkki ma tean, et see polnud mina, oli see nende kõigi tegemata, on mul ikkagi tunne, mis on võrreldamatu millegagi maailmas. See muudab pühendumise ja Chris Hodges kaalulangus aja puudumise rohkem kui seda väärt. Kui avastan, et mul on tegelikult natuke aega puhata, lähen tavaliselt välja sõbrannadega või käime kodus õhtuti. See on siiski täiskohaga töö treenerina.
Peate olema valmis, et klient helistaks SOS-koodiga, küsimuste või muredega. Pärast hetke, kui nad teid palkavad, otsivad nad teid edaspidi toitumis- liikumis- ja eluküsimuste osas.
Ainult 6 dollarit 6 välja antud numbri eest! -SÄÄSTA 79%
Valmis kliendi helistamiseks. Mida sa armastad kõige selle juures, mida sa teed? Sa kohtad nii palju hämmastavaid inimesi. Võite aidata elusid muuta! Saate võimaluse jagada oma teadmisi paremast elust kõigile, kes on huvitatud kuulamisest. Samuti on keha skulptuur kindlasse vormi skulptuurimine minu arvates kõige hämmastavam kunstivorm maailmas. See ei muuda mitte ainult seda, mis on inimese välisküljel, vaid ka seda, mis on inimese sees. Võite osaleda kaalu- ja terviseprobleemidega introverdis ning muuta nende keha ja meelsust.
Võin ausalt öelda, et sureksin täna õnnelikuna just seetõttu, et teaksin paremaid Kuidas eemaldada keha rasva, sest saaksin neid aidata. Kas fitnessi valdkonnas on midagi, mida soovite muuta?
Iga päevaga kasvab minu nimekiri pikemaks! Armastan seda tööstust nii palju ja vanakooli spordisaalid on minu jaoks midagi kriitilist, sest seal pole midagi sellist. Teate, "räpased" vanad spordisaalid, kus inimesed ei rääkinud, Chris Hodges kaalulangus nad vestleksid, nad läksid sinna, et seda teha. Mul on tunne, et saate sellistes kohtades parema treeningu, kuna see on rangelt treening, mitte mingit pritsimist. Ärge saage minust valesti aru, mulle meeldib see, et me kaasame toitumisnõustajaid ja rühmatunde oma ruumidesse.
Chris Hodgesi mägismaakirik
Olen nendesse uskunud. Ma lihtsalt ei saa "spaa" keskusi, kus on paar varustust ja ometi võivad nad end ikkagi spordiklubiks või spordikeskuseks nimetada.
See ajab inimesed segadusse. Teie jaoks sobiva jõusaali leidmine on juba keeruline ja nüüd peate dešifreerima foo foo sobivusest. Seotud spordisaali artiklite valimine: Spordisaali valimine - Chris Hodges kaalulangus asja, mida tuleks arvestada. Ilmselt kõnnite kõndides ja räägite juttu. Kas saate meile natuke öelda nii enda treeningprogrammi kui ka toitumise kohta?
Navigeerimismenüü
Muidugi, kuna ma õpetan kogu nädala vältel skulptuuriklassi, pilatese ja tantsukabareeti tunde, ei pea ma tegema nii palju anaeroobset tegevust, sest mul on nii õpetuses kui ka kogu päeva kliente koolitades. Kogu päeva vältel korraliku vormi ja tehnika näitamine annab teile suurepärase tooni!
Kardiot teen umbes 5 korda nädalas 40—60 minutit esimese asjana hommikul. Mõnikord, kui ma tunnen end valjult, teen päeva keskel kiireid ja intensiivseid agressiivseid Chris Hodges kaalulangus vaid umbes 15 minutit, et pulss püsti tõusta ja keha põletada.
- Rasva kaotuse nouanded Kannada
- Kes on Courtney Hodges? Maxim Girl & MET-Rx mudel annab ausa väljavaate! - Atleetvõimlemine
- Sarah Thomas Kaalulangus
- 9 PARIMAT AFL-I MÄNGIJAT - KUULSUS
- Browning Automatic Rifle – Vikipeedia
- Metuulfenidaadi kaalulanguse annus
Toitumine on täpselt sama oluline või olulisem. Ma söön kogu päeva jooksul võimalikult värsket ja kleepin vähese suhkruga kõigele, mis pole loomulik. Need batoonid ei maitse mitte ainult suurepäraselt, vaid on ka madala rasva- ja süsivesikute sisaldusega!
Pastor Chris Hodges Biograafia ja Wiki
See on üks baar, mis ei sega. Hommikuti ja vara pärastlõunal söön palju puuvilju õunu, greipi, banaane Chris Hodges kaalulangus hoolitsen selle eest, artisokk salendav kõik teraviljatooted sisaldavad rohkem kiudaineid kui suhkur portsjoni kohta.
Siis umbes kell Pean kinni köögiviljadest ja tailihast nahata kana, lõhe, tailiha. Ärge kindlasti sööge hilisõhtul. Pange oma kalorikogus kogu päeva sisse, et ainevahetus püsiks põletav ja ühtlane. Lõpetan söömise kolm tundi enne magamaminekut. Kui on üks punkt, mida soovite jõuda inimesteni, kes seda intervjuud fitnessi ja toitumise kohta loevad, siis mis see oleks? Ära usu kõike seda, mida sa kuuled! See, et kuulus inimene ütleb teile, et nad kasutavad seda, ei tähenda, et nad seda tegelikult teevad see tähendab lihtsalt seda, et nende notsu pank kasvas suuremaks.
Ära usu ka kõike seda, mida sa loed. Suurtel ettevõtetel on viis sildidega seaduslikult manipuleerida ja lubadused sellele, mida soovite kuulda. Selle asemel, et kontrollida selle toitumisalast märgistust tootes sisalduvate puuviljade tõttu on looduslik suhkurkontrollige lisatud suhkru koostisosi.
Olge terminite suhtes ettevaatlik, suhkrul on palju nimesid.
Lihtsalt sellepärast, et Ultimate kaalulangus Nanaimo on "rasvavaba", ei tähenda, et see ei sisalda kõrge suhkrusisaldust, mis muutuks teie süsteemis rasvaks. Neile meist, kes proovivad lihasmassi saada, võib õige toidusegu valimine olla kriitiline. Vaadake, kuidas neid silte dešifreerida ja palju muud! Autor: Dr Di Pasquale Tänapäeval on lihtsalt nii palju asju, mida peate nägema moehullusest ja ühiskonnast.
Asi on dollaris ja nad võtavad teie oma alati, kui nad saavad teid sellesse meelitada. Kuulake oma keha. Teie treener, toitumisnõustaja, arst, ükski neist inimestest ei saa teie keha nii hästi tunda. Kui olete ennast paremini tundma õppinud, on teil lihtsam mõista oma vajadusi, iha jms.
Kes on Courtney Hodges? Maxim Girl & MET-Rx mudel annab ausa väljavaate!
Mis sa arvad, kus enamik inimesi ebaõnnestub, kui nad proovivad täita õige toitumisplaani? Ma arvan, et paljud inimesed teevad midagi, mis aitab küll oma naabrit, kuid ei ole nende konkreetsete kehavajaduste ja aktiivsuse taseme jaoks piisavalt haavatav. Mis töötab kellegi teise jaoks, ei pruugi teie heaks töötada.
Ka toidupood ei aita. Teil on miljon erinevat dieediettevõtet, kes lubavad miljon erinevat asja ja tõmbavad teid miljoni erinevasse suunda. See ajab teid lihtsalt rohkem segadusse!
- Kaalulangus valismaal
- Looduslikud viisid kaalulanguse kaalumiseks
- Poletage rasva looduslike maitsetaimedega
- Söötur või lasuline eemaldatav lehtsalv Browning Automatic Rifle 'Browningu automaatvintpüss', BAR on Ameerika Ühendriikide automaatvintpüsside ja kuulipildujate seeria, mida
Selle asemel, et kontrollida sellel toitumismärgistust, kontrollige koostisosade loetelu ja otsige lisatud suhkrut, kuna puuviljades on naturaalset suhkrut, nii et toitumissildil on see loetletud.
Liituge IFBB Pro nais kulturisti Marika Johansson-Gethiniga, kuna ta õpetab ja jagab põhilisi kuid sageli tähelepanuta jäetud tehnikaid, et parandada oma füüsist ja aidata teil unistuste kehasse jõuda! Vajalik Javascript kasutada Eolase seaduslikku ümbersuunamist. Video käivitamiseks klõpsake nuppu Esita.
Atleetvõimlemine
Või laadige alla siit: Windows Media 50,9 MB Kontrollige, kas koostisosade loetelus on esimene asi "täistera nisu". Rasvavabad tooted ei pea teile ütlema, et kuigi see on rasvavaba, muundub lisatud suhkur teie süsteemist läbi rasva. Kõik need asjad loovad vale lubadusi ja laiemat taljejoont.